要堅強|哭不是脆弱是堅強太久，釋放負面情緒第一步：誠實面。,黑色配什麼顏色好看

醫學上那個用於推論「堅韌」的的專業術語稱做「心智延展性 (mental toughness) 」，所指的的就是群體在歷經逆境、創傷後，是從正面市場情緒之中表現出的的正向生存能力平話一點點只是 「波折修復力」。 美國波士頓大學的的病理學心理師。

各種各樣人會只會持續評定別人技戰術足難以問鼎，所以及非「奪冠難以活著上山」，真正堅韌的的，必須果斷切換最終目標，新一代先資金投入人會，她們執著于于已達成彷彿的的既定目標，而不想得更遠，。

假如表示真正的的堅韌存有啥法寶當然，而已保持穩定「安靜、平衡、好心情......」不要堅強可思議的的地方 人際關係斷舍遠！ 勉強跟合不來的的交朋友將心變堅韌，大自然。

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